簡単！茹でて混ぜるだけ！もやしのナムルレシピ・作り方

Name: 簡単！茹でて混ぜるだけ！もやしのナムル
Yield: 2
Ingredients: もやし １袋; ごま油 大さじ2; 塩 3つまみ; ラー油 ２～3滴; 白ごま お好み; こしょう 滴量

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niko＿smile

誰でも簡単！おつまみにもお弁当にも！冷めても美味しい！

みんながつくった数 2件

材料（2人分）

もやし: １袋

ごま油: 大さじ2

塩: 3つまみ

ラー油: ２～3滴

白ごま: お好み

こしょう: 滴量

作り方

1

鍋にお湯を沸かしもやしをサッと茹でる。
2

水気を切りボールに入れる。白ごま以外を入れ混ぜ合わせる。
3

盛り付けてお好みで白ごまを振り出来上がり！
4

味が足りないときは、中華だしをお好みで入れてください

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

もやしを茹ですぎない。歯ごたえを残す！おつまみには、こしょう多めがおすすめ！

きっかけ

お弁当やおつまみ、普段のおかずにサッと出来てちゃんと一品になる料理が作りたかったから。

公開日：2014/03/20

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このレシピを作ったユーザ

niko＿smile 健康な体作りは食事からだと思っています。私自身アトピー持ちで、添加物だらけの食べ物や、食の安全について考える事が多くなりました。自分で作れるものは作るように心がけています。少しだけ栄養学の勉強をしています。簡単に出来る、思いやりレシピを沢山提供できたらと思います。皆様のお役に立てたら嬉しいです！ 2024.4.17たけのこレシピキャンペーン優秀レシピに選ばれました！