簡単♪ブルーベリーヨーグルトシェイク♪ レシピ・作り方
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材料(1人分)
- 飲むヨーグルト 150cc
- 氷 5~6個
- ブルーベリージャム おおさじ1
作り方
- 1 金属製の計量カップなど丈夫な器に、氷、ヨーグルト、ブルーベリージャムを入れる。
-
2
バーミックスなどのマルチブレンダーで氷を砕くようにして混ぜる。
★ミキサーでもOKです! - 3 大きな氷がなくなったらできあがりです♪
きっかけ
娘が便秘のため、ヨーグルトをよく飲みます。 いつも同じでは飽きるので、アレンジしてみました!
おいしくなるコツ
ジャムの種類によっては甘味が少ないこともあるので、適宜砂糖を加えて調整してください♪
- レシピID:1020005086
- 公開日:2012/10/04
関連情報
- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
- 料理名
- ブルーベリーヨーグルトシェイク
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tonokohimeko2012/12/24 09:52朝食にいただきました。とても美味しかったです!ご馳走様でした^_^