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海老フライ レシピ・作り方

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桃直
卵を使わないフライなので、カロリーもダウン出来ます。
みんながつくった数 1

材料(4人分)

海老
8尾
塩胡椒
少々
小さじ1
大さじ1
○小麦粉
大さじ3
○牛乳(水でも可)
大さじ3
○油
大さじ2分の1弱
パン粉
適量
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作り方

  1. 1
    海老は、殻ごとボールに入れて、塩を振り入れて揉み、水で洗う。
  2. 2
    尻尾を残して、殻をむき、酒を揉見込み、塩胡椒をする。
  3. 3
    ○を混ぜ合わせて液を作る。

    液につけて、パン粉をまぶす。
  4. 4
    170度の油でサクッと揚げる。

おいしくなるコツ

卵を使わない事で、サクッと仕上がります。

きっかけ

新鮮な海老で作ってみました。

公開日:2012/07/15

関連情報

カテゴリ
その他のエビエビフライ
料理名
海老フライ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2012/07/24 17:50
卵を使わずに簡単に作れて美味しかったです♪
saeko.i-feb09
つくれぽありがとうございます(^^)♪ 凄く~綺麗に並んだ海老がとっても美味しそうです☆ 卵無し良いですよね~♪

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