☆☆☆とってもヘルシー簡単ジュース☆☆☆ レシピ・作り方
材料(2人分)
- バナナ(できれば熟したもの) 1本
- 絹ごし豆腐 50g
- 牛乳 約400cc
作り方
- 1 ミキサーにバナナと豆腐を入れ、牛乳を400ccのラインまで入れてスイッチオン!
- 2 30秒程撹拌し、後はグラスに入れるだけ♪
きっかけ
豆乳がなかったので豆腐を入れてみました! 豆乳よりもクリーミーで、とてもシンプルな材料でできるので、簡単に作ることができます☆ 子供も大好きです!! お子さんのおやつタイムにもおすすめです♪
おいしくなるコツ
お好みでお砂糖を入れてもいいと思いますが、バナナが熟したものでしたら砂糖なしで十分甘味が出ます。 粉末の青汁(スティック1本)やきな粉、抹茶などを加えてもおいしいですよ♪ 濃さは好みですので、材料の量を調節しても問題ありません☆
- レシピID:1020000775
- 公開日:2011/01/31
関連情報
- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
- 料理名
- 豆腐バナナジュース
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