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なめ茸おにぎり レシピ・作り方

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Su-Su
なめたけが美味しい!
みんながつくった数 2

材料(1人分)

ご飯
120g
○えのき
20g
○醤油
小1
○みりん
小1
○水
小1
ごま油
小1
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作り方

  1. 1
    えのきを1cmに切り、○と一緒にあえて、耐熱容器にれる。
    レンジで600w1分加熱する。
  2. 2
    (水分があるようなら、10秒ずつラップをせずに加熱時間を増やす。)
  3. 3
    1とご飯、ごま油を混ぜて握る。

きっかけ

なめたけ活用レシピ

公開日:2023/06/30

関連情報

カテゴリ
えのき

このレシピを作ったユーザ

Su-Su 食べるのも作るのも大好きな管理栄養士。油、砂糖は控えめなメニューが多いです。野菜たっぷり、ヘルシーで美味しいのが一番(^^) 美味しいものを食べて、食後にコーヒーを飲むのが至福の時間…! いつも皆様のつくレポが励みになっております。 できるだけつくレポお返しします^^

つくったよレポート( 2 件)

2023/12/11 15:35
美味しかったです✩彡
しづS ’kitchen
2023/12/09 15:14
美味しくいただきました♡ ありがとうございました♪
おくやマん

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