お食事系りんごトースト レシピ・作り方
材料（1人分）
- 食パン 1枚
- オリーブオイル(スペイン) 大1
- ◯りんご(日本食材) 1/8個
- ◯しょうゆ 小1
- ◯みりん 小1
作り方
- 1 りんごは皮を剥きすりおろす。
- 2 1を◯の材料と混ぜ合わせる。
- 3 食パンにオリーブオイルを塗り、2を塗る。
- 4 トースターで焼き色がつくまで焼く。
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Su-Su
食べるのも作るのも大好きな管理栄養士。油、砂糖は控えめなメニューが多いです。野菜たっぷり、ヘルシーで美味しいのが一番(^^)
美味しいものを食べて、食後にコーヒーを飲むのが至福の時間…！
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