素揚げさつま芋のサラダ レシピ・作り方

素揚げさつま芋のサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
*masu*
*masu*
好きです、さつま芋!

材料(2~3人分)

  • さつま芋(小さいもの) 1本
  • 新玉ねぎ 1/2
  • きゅうり 1/2
  • 揚げ油(米油やオリーブ油) 200ml
  • ハーブソルト 適量
  • レモン汁 大さじ1

作り方

  1. 1 さつま芋をラップしてレンジ500w3分加熱する
  2. 2 小鍋(卵焼用でも)に油を入れ中火で熱し、食べやすい大きさに切ったさつま芋を揚げ焼きする
  3. 3 玉ねぎときゅうりを薄切りにする
  4. 4 ボールにレモン汁とハーブソルトを入れ、さつま芋の揚げ油を大さじ3くらい入れ混ぜる
  5. 5 さつま芋、玉ねぎ、きゅうりを入れ合える

きっかけ

さつま芋を揚げた時の油をドレッシングに使いたいと思ったので

おいしくなるコツ

塩コショウでも美味しいです

  • レシピID:1010044240
  • 公開日:2022/03/14
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カテゴリ
洋風・デリ風のサラダ新玉ねぎさつまいもきゅうり
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