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秋茄子なっとう丼 レシピ・作り方

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きばな
熱々の、茄子の油焼きを合わせます

材料(1人分)

茄子
1本
サラダ油
大さじ1
醤油
小さじ1
納豆(たれ付き)
1パック
辛子
少々
温泉卵
1個
かいわれ大根
少々
ごはん
1人分
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作り方

  1. 1
    ◆納豆は、付属のたれと辛子を混ぜ練っておく

    ◆かいわれ大根は根元を切り落とす
  2. 2
    ◆茄子はヘタを落とし、1.5cm角くらいに切る

    ◆フライパンに油を熱し(中火)、茄子を炒める

    ◆柔らかくなったら、紙タオルで油を拭き取る

    ◆醤油をかけ、火を止める
  3. 3
    ◆器にごはんをよそい、「1」の納豆と「2」の茄子を盛りつける

    ◆温泉卵とかいわれ大根をのせる

おいしくなるコツ

茄子は熱々で・・・

きっかけ

朝ごはんで

公開日:2021/09/28

関連情報

カテゴリ
なす全般朝食の献立(朝ごはん)その他のどんぶり納豆

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きばな なんでもない日々のお惣菜。。。。。。。

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