ポークベリーをたっぷり入れたチャーハン レシピ・作り方
材料(2人分)
- コーン、こんにゃく、ワカメ入り玄米ご飯
- 2膳
- 調理済みポークベリー
- 3-4つかみ
- ネギ
- 3-4つかみ
- ブロッコリーニ
- 2-3本
- スライスマッシュルーム
- 2-3つかみ
- ダイストマト缶
- 大さじ大盛り2
- オリーブオイル
- 2-3まわし
作り方
-
- 1
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- ポークベリーはダイス上にカットし、ネギは輪切りに、ブロッコリーニは小さめにカットし、マッシュルームは手で小さくちぎってフライパンに入れる。
-
- 2
- 1 に油を回し入れ、火にかけて炒める。
-
- 3
- 2 に玄米ご飯とダイストマトを入れて引き続き炒める。
-
- 4
-
- 3 を器に盛り付けて出来上がりです。
きっかけ
冷蔵庫に残っていたポークベリーを使って作りました。
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