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＊ニラとツナのマヨ和え＊ レシピ・作り方

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83wa
簡単美味しい一品です！

材料（2人分）

ニラ
1束
ツナ缶
1/2缶
⭐︎マヨネーズ
大さじ1
⭐︎醤油
小さじ1
⭐︎いりごま
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ニラは2.3㎝に切り耐熱容器に入れる。
    ふんわりラップをして600wのレンジで1分加熱する。
  2. 2
    1に油を切ったツナと⭐を入れ混ぜ合わせて完成です！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食の一品です！

公開日：2020/09/15
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