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ブロッコリーと豚ミンチの卵炒め レシピ・作り方

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4045g
卵で仕上げて美味しい(*´∀`*)

材料(2人分)

ブロッコリー
1/3株
1個
豚ミンチ
100㌘
塩コショウ
少々
鶏ガラスープの素
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは小さく切る。

    茎の部分は薄切りに。
  2. 2
    フライパンに豚ミンチと塩コショウして、炒める。
  3. 3
    赤身がなくなればブロッコリーも入れて混ぜ炒める。

    鶏ガラスープの素を入れて味を付ける。
  4. 4
    ③に溶き卵を回し入れ混ぜ炒めたら完成です。

きっかけ

あるもので!

公開日:2020/05/29

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー卵とじ

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4045g ☆2児(♂)の母です☆(*´▽`*)☆ 野菜苦手8歳&気分屋6歳♪

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