人参と玉ねぎとじゃがいものオープンオムレツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   じゃがいもは皮を剥いて１センチ角に切り、レンジ５００㍗で３分加熱して柔らかくする。

2. 2

   玉ねぎと人参はチョッパーで、みじん切りにする。
   
   その後、レンジ５００㍗で３分加熱して火を通す。

3. 3

   耐熱のタッパーなどにラップを敷いて(くっつき防止)①と①を入れてマーガリンを入れて混ぜとかす。
   その後、☆を入れてよく混ぜる。

4. 4

   蓋をしてレンジ５００㍗で５～６分加熱して火を通す。

5. 5

   食べやすい大きさに切れば完成です。