赤い甘長とうがらしのマヨネーズ和え レシピ・作り方
材料（１人分）
- 赤い甘長とうがらし ６本
- 青のり 少々
- マヨネーズ 小さじ１
- コンソメ 少々
- グレープシードオイル 少々
作り方
- 1 甘長とうがらしは種とへたを取り食べやすい大きさに切る。
-
2
フライパンにグレープシードオイルと甘長とうがらしを入れて柔らかくなるまで炒める。
その後、コンソメを入れて炒めたら器に入れる。 - 3 マヨネーズ、青のりと混ぜ合わせたら完成です。
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- とうがらし・葉唐辛子
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