きゅうりとワカメとささみのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみは塩コショウしてフライパンにグレープシードオイルを入れて両面焼いて火を通す。
   
   その後、食べやすい大きさに切る。

2. 2

   きゅうりは小さく切る。
   
   ワカメは水で戻して水気を切る。

3. 3

   ①②を器に入れて味塩、レモン汁を混ぜ合わせたら完成です。