ひじきとかぼちゃのサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
- かぼちゃ 100㌘
- 乾燥ひじき 大さじ3
- マヨネーズ 大さじ1
- めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ1
- オリーブオイル 少々
作り方
-
1
かぼちゃは小さく切る。
レンジ500㍗で3分加熱する。 - 2 ひじきは水で戻して水気を切りフライパンでオリーブオイルを入れて2分ほど炒める。
- 3 ①②とマヨネーズとめんつゆを混ぜ合わせたら完成です。
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