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かぼちゃ&人参&こんにゃくのお味噌汁 レシピ・作り方

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4045g
冷凍こんにゃくを使ったから？沈んでます(o^O^o)

材料（2人分）

こんにゃく
1／2枚
人参
３センチ
かぼちゃ
1／1０玉
ほんだし
小さじ1弱
黒豆味噌
大さじ2
水
４００㏄
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作り方

  1. 1
    こんにゃくは短冊切りにして冷凍していたものを解凍。
    人参も短冊切り、かぼちゃは薄切りにする。
    鍋に上記と水を入れて柔らかくなるまで煮る。
    その後ほんだしと味噌を溶き入れて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

晩御飯♪

公開日：2018/01/09
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カテゴリ
板こんにゃくかぼちゃにんじん

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4045g ☆２児（♂）の母です☆(*´▽｀*)☆ 野菜苦手８歳&気分屋６歳♪

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