レンチン５分 炒め大学芋 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   水洗いしたさつま芋を一口大に切り食用ポリ袋に入れ、６００W*５分レンジで加熱した後、フライパンにさつま芋と★を入れて強火で炒めます。

2. 2

   フライ返しをしながらさつま芋を炒め、表面に焦げ目が付いたら火を止めます。

3. 3

   器にさつま芋を盛り付けて出来上がりです。