酵素をヨーグルトにかき混ぜすぎると栄養分が逃げてしまいそうなので(私の憶測ですが)軽くかき混ぜる程度にしました。
酵素エキスは食べづらいので、ヨーグルトに入れてみようと思いつきました。
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これで美味しく食べられました…^_^;