健康志向☆酵素入りみかんヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- プレーンヨーグルト 大さじ5
- みかん 1個
- 酵素エキス(今回は万田酵素使用) 1袋
- はちみつ 小さじ1
作り方
- 1 器にヨーグルトを入れ、はちみつを入れてよくかき混ぜてから、酵素エキスを入れます。
- 2 酵素を入れたら、マーブル模様ができるくらいに軽くかき混ぜます。
- 3 次にみかんをのせて出来上がりです。
きっかけ
酵素エキスは食べづらいので、ヨーグルトに入れてみようと思いつきました。
おいしくなるコツ
酵素をヨーグルトにかき混ぜすぎると栄養分が逃げてしまいそうなので(私の憶測ですが)軽くかき混ぜる程度にしました。
- レシピID:1010007208
- 公開日:2013/03/27
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルトヨーグルトを使ったお菓子みかん
- 料理名
- 酵素入りみかんヨーグルト
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yukkiy82022/03/05 11:27おいしかったです。
これで美味しく食べられました…^_^;