簡単美味しいチキンの塩焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉全体にフォークで穴を開けます。火の通りが良くなり味がしみこみます。

2. 2

   全体に塩をふります。市販の味塩コショウやガーリックソルトなどでも美味しいです。

3. 3

   後は魚焼きグリルで焼くだけ。皮の方をカリッと焼くととっても美味しいです。グリルで焼くと炭火で焼いたような美味しさになります。脂も落ちフライパンで焼くよりヘルシーです。