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そうめんのトロトロつけ汁(オクラ) レシピ・作り方
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☆★☆★ANNA★☆★☆
さっぱり梅入りなので夏場や食欲の無いときにどうぞ
みんながつくった数
4
件
材料(2人分)
オクラ(茹でて輪切りにしておく)
10本
めんつゆ(3倍濃縮)
100cc
水
250cc
生姜おろし汁
おおさじ1
梅干(種を取ったたいておく)
2個
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作り方
1
ガラスのボールに、すべての材料を入れてよくまぜる。
2
①冷蔵庫に入れて食べる時まで冷やしておく。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
夏場でも2~3日なら全然持つので、大量に作っておいて保存しておいても便利です
きっかけ
夏場や食欲の無いときに、ツルン トロトロ っとしていて食べられたので
公開日:2011/02/27
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めんつゆ
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しょうが2011
オクラ
そうめん
さっぱり
料理名
そうめんつゆ
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☆★☆★ANNA★☆★☆
マイペースでレシピ投稿していきま~す^^ 家族が多いので大胆・簡単・美味しい でやってまいります★ 私自身は、体調を壊しやすいので、栄養摂取のしやすいレシピ等を色々作るので、体調に応じて参考にしていただければ幸いです♪ 家庭菜園もやっているので、季節ものを生かしてお料理していきます♪ つくレポしてくれた方、お気に入り登録してくれた方、ユーザー登録してくれた方感謝しております♪
つくったよレポート(
2
件)
2012/08/16 10:47
とろっとさっぱり、 まさに夏の麺つゆという感じになりました。
よし1208
よしさん♪ 美味しくいただけましたか? 夏場の食欲の落ちた時、ちょっとオクラを使うと食べられますよね^^ 星型のオクラとっても可愛いです☆ レポありがとう♪
2011/10/07 12:04
さっぱりと食べられて、スタミナもつくだろうし良いですね(*^^*) 2パック分作りました!
ねうしとら子
ねうしとら子さん♪ 2パックとたっぷり作ってくれて嬉しい^^ タレに漬けておけばネバとろ効果倍増ですね♪ 美味しそうに作ってくれて嬉しいです^^ レポありがとう
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