じゃがいもとコリアンダーシードの煮物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 じゃがいも、玉ねぎ、人参、竹輪は食べよい大きさにきる。
- 2 フライパンに油を入れてコリアンダーシードを香りが出るまで炒める。(３分程度)
- 3 １を加えて炒める。
- 4 油が全体にまわったら水を入れて蓋をし７分程煮る。
- 5 ★を加えて全体の味をととのえたら完成！
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