完熟バナナとパイナップルの豆乳ミックスジュース レシピ・作り方
材料（１人分）
- 完熟バナナ １本
- 冷凍パイナップル ３０g
- ホエー 大さじ２
- 蜂蜜 小さじ１
- お湯 大さじ１
- 豆乳(または牛乳でも) １００ml
作り方
- 1 蜂蜜とお湯を混ぜてとかしておく。
- 2 ミキサーに完熟バナナ、冷凍パイナップル、ホエー、豆乳入れる。
- 3 撹拌して全体がなめらかになったら完成！
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