美肌効果♡いんげんとワカメ納豆♡ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ワカメは水に浸けて戻し、水気を切る。

2. 2

   冷凍いんげんは手で3〜4cm位に折り、耐熱容器に入れる。いんげんが浸るくらいの水を入れ、600wの電子レンジで1分加熱し、水気を切る。

3. 3

   器に手順①、手順②を入れ、納豆、お好みで辛子をのせる。ポン酢をかけ、仕上げにいりごまをふったら完成です☆