かぼちゃと野菜のオートミールチーズリゾット☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- オートミール
- 30g
- 水
- 180ml
- 冷凍ミックスベジタブル
- 30g
- 冷凍かぼちゃ
- 1切れ
- コンソメ
- 小さじ1/2
- とろけるスライスチーズ
- １枚
作り方
-
- 1
- 耐熱容器にオートミール、水、冷凍ミックスベジタブル、冷凍かぼちゃを入れ、600wの電子レンジで3分半加熱する。
-
- 2
- 1にコンソメを入れ、かぼちゃを潰しながら混ぜる。上にとろけるスライスチーズをのせ、600wの電子レンジで1分加熱したら完成☆
おいしくなるコツ
薄味なので塩分はお好みで調整してください。
きっかけ
オートミールレシピを増やしたくて。
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