おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
卵料理
オムレツ
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
具沢山で栄養満点!オープンオムレツ!! レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約10分
300円前後
SAYUさゆ
野菜が不足していると感じているときにも!栄養満点の一品です☺️
材料(2人分)
たまご
2こ
にんじん
1/2本
大根
1/2本
ほうれん草
1束
チーズ
大4
しおこしょう
少々
オリーブオイル
大1
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
野菜はすべてみじん切りにする。
2
オリーブオイルをひいて,野菜を炒める。塩コショウも入れる。
3
具材に火が通ったら一度さらに取り出す。
4
同じフライパンに溶いたたまごを流し入れる。
5
たまごの上に具材とチーズをのせる。
6
半分に折り畳んで,お皿に盛り付ける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
野菜を食べたかったからです。
公開日:2020/11/09
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
オムレツ
スパニッシュオムレツ
このレシピを作ったユーザ
SAYUさゆ
簡単時短料理から,おしゃれカフェ風ごはんまで。思わず,作りたくなるレシピを紹介します。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
関連カテゴリ
オムライス
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「きゅうり」!>
オムレツの人気ランキング
1
位
節約ヘルシー♪オムキャベもやし
2
位
フライパンで♪キッシュ風オムレツ
3
位
簡単に本格派 スパニッシュオムレツ
4
位
トマト&チーズの簡単オムレツ♪
5
位
スパニッシュオムレツです☆卵と野菜の甘みがギュッ♪
6
位
春キャベツと納豆のふわとろチーズオムレツ♪
7
位
失敗しない!卵たっぷりフライパンオムレツ
8
位
お弁当に♡ひと口サイズのミニオムレツ♡
9
位
じゃがいもとキャベツのオムレツ
10
位
ほうれん草たっぷりささっとウインナー入りオムレツ♡
オムレツのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
スパニッシュオムレツ
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
カレーライス カレールー
2
位
きゅうり
3
位
ジャガイモ ニンニク
4
位
エビ
5
位
生湯葉
6
位
薫
7
位
サンドイッチ
8
位
じゃがいも
9
位
さつまいも
10
位
ささみ
関連する献立
卵の黄色で食卓を華やかに「和風オムレツ」献立
いつものオムレツにひと工夫♪「スペイン風オムレツ」
台湾の屋台料理といえば!「台湾風オムレツ」献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
粉を使わない!ほうれん草のお好み焼き
味付けホルモン焼きに玉ねぎのトッピング
鮭のムニエル
メロン子と孟宗筍の中華炒め
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ
カプレーゼ風ピザ
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする