さつまいものおからパン粉焼き☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつまいもは5ミリ程度の輪切りにして水にさらしてアクを抜く。

2. 2

   さつまいもをザルにあけて水分を切り、キッチンペーパー等でさらに水気を拭き取る。おからパウダーと水を混ぜたものをタッパー等に入れる。パン粉をタッパー等に入れる。

3. 3

   さつまいもを手で持ち、片面のみをおからパウダー→パン粉の順につけていき、オーブンシートを敷いた天板(天皿)の上に並べていく。

4. 4

   200度のオーブンで30〜40分焼き色がつくまで焼いたらできあがり☆
   火力はご家庭のオーブンで調整してください。