ブロ茎ハム巻きナツメグ風味 レシピ・作り方
材料（２人分）
- ローストハム ２枚
- ブロッコリーの茎 50g
- サラダ油 小さじ２
- 中農ソース 小さじ２
- ナツメグ 少々
作り方
-
1
ブロッコリーの茎は皮を剥いて細く切る。
-
2
ローストハムを巻く。
-
3
フライパンにサラダ油を敷いて、中火で５分焼く。
-
4
中農ソースをかけて、ナツメグを振って完成。
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