鶏もも・かぼちゃ・玉ねぎの炒り煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは１ｃｍ厚くらいの扇形に切る。
   
   玉ねぎはくし切りに、
   
   鶏肉は一口大に切る。

2. 2

   かぼちゃが柔らかくなるまでレンジで加熱する。

3. 3

   鍋にオイルを中火で熱し、鶏肉をいためる。

4. 4

   表面が色づいたら玉ねぎも加え、2分ほどいためる。

5. 5

   かぼちゃ・☆の調味料を加え、全体に絡ませながら水分が少なくなるまで炒り煮する。