ピーマンボートinカリフラワーの肉巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンはヘタを取り縦半分に、カリフラワーは細かく切る。

2. 2

   ピーマンにケチャップととろけるチーズカリフラワーの順に入れる。

3. 3

   豚肉を半分に切りピーマンに巻き、塩コショウをふっておく。

4. 4

   フライパンに油を入れ、巻き終わりから焼いていく。焼き色がついたらひっくり返してフタをして焼く。

5. 5

   肉が焼けたら盛り付けて出来上がり♫