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レシピ詳細
すき焼き風★野菜と豆腐の炒め物 レシピ・作り方
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約15分
500円前後
a.a.0820
女性には嬉しい簡単でヘルシー♪
材料(4人分)
豆腐
1パック
玉ねぎ
半玉
キャベツ
1/4
すき焼きのタレ
適量
卵
1個
塩・こしょう
適量
作り方
1
キャベツ・玉ねぎをざっくり一口さいずに切ります。
玉ねぎから順番にキャベツ・卵をいためます。
2
炒めている間に豆腐も一口サイズに切っておきましょう♪
3
野菜に火が通ったら、豆腐を入れある程度豆腐が温まったら、すき焼きのタレを投入!!
4
すき焼きのタレはお好きな加減で入れてください。
全体が混ざったら、塩・コショウを軽く振ってできあがり★
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
人参やきのこ類などを入れるとボリュームも出ていいのではないでしょうか♪
きっかけ
ダイエット中なので・・・ヘルシーな豆腐料理を作りたくて★
公開日:2011/07/13
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関連情報
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関連キーワード
豆腐
野菜
キャベツ
すき焼き
料理名
豆腐と野菜炒め
このレシピを作ったユーザ
a.a.0820
こんにちわっ!★昆布店長やってます♪ レシピ色々投稿しちゃいます☆是非試してみてくださいね(^▽^) ☆★ショップでもレシピ紹介しています★☆
http://www.rakuten.co.jp/douhin/
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