白滝☆ヘルシー炒め レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 白滝は熱湯でさっと茹で、水気をきる。玉ねぎは薄切りに切る。もやしはかるく洗って水気をきる。
- 2 フライパンで白滝をから煎りし、Aを加えて味をしみ込ませる。
- 3 Aの水分が無くなったらゴマ油と野菜を加えて炒め、少ししんなりしたら塩コショウで味付けする。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のこんにゃく
- 料理名
- 白滝の炒め物
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
