フルーツ王国長野県須坂市から、おいしい情報を発信中♪
長野県須坂市
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1位 
カラッとヘルシーに！チーチクの揚げ焼き グルテンフリーのアレルギー対応食材ソルガム粉でカラッと揚げ焼きしたチーズ入りちくわの磯部焼です。 小麦粉よりもヘルシーで栄養も取れ、子どもも喜ぶおかずです。 ちくわ、チーズ（今回はプロセルチーズを使用）、ホワイトソルガム粉、青のり、水、米油（そのほかのお好みの油） -
2位 
根野菜の炊き込みご飯 フリーズドライスープ「昔ながらのけんちん汁」で炊き込みご飯が作れます。お米と水とスープの素だけで完成！ 昔ながらのけんちん汁、米、水、大葉（トッピング用）つくったよ 158 -
3位 
一口食べるとクセになるスパイスの香り立つ薬膳カレー 漢方薬局オリジナルの薬膳カレースパイスを使った薬膳カレーです。 一口食べるとクセになる、スパイスの香り立つ薬膳カレーをご堪能ください。 ★サラダ油、★しょうが（すりおろし又はみじん切り）、★にんにく（すりおろし又はみじん切り）、★カレースパイス、玉ねぎ、ホールトマト、ヨーグルト、鶏肉（もも肉またはむね肉）、塩つくったよ 6 -
4位 
グルテンフリーの簡単ホロホロクッキー グルテンフリーのアレルギー対応食材ソルガム粉の全粒子で作った簡単クッキーです。 お子様と一緒に是非お試しください！ ホワイトソルガム粉、無塩バター、粉糖、卵黄、塩、バニラエッセンスつくったよ 4 -
5位 
ピザ風ミニパイ お子様のおやつやホームパーティー、おつまみにもおすすめ。 ミネストローネをソース代わりにして、重ねて焼くだけでミニパイが簡単に作れます！ スープ生活 ミネストローネ、冷凍パイシート、卵（黄身）、ウインナー、お湯、【お好みで】ブラックペッパー、【お好みで】パセリつくったよ 14 -
6位 
豆腐ととろろで作るうなぎもどき 本物みたい！豆腐とフリーズドライとろろで作る簡単うなぎもどきです。 国産長芋とろろ、木綿豆腐、片栗粉、のり、蒲焼のたれつくったよ 28 -
7位 
ワッサーのカプレーゼ 須坂生まれのフルーツ【ワッサー】を使ったカプレーゼです。 さわやかな甘みとドレッシングの相性が抜群のレシピです♪ ぜひ作ってみてください！ ワッサー、モッツァレラチーズ、☆白ワインビネガー、☆オリーブオイル、☆レモン汁、☆塩胡椒、ジェノベーゼソースつくったよ 4 -
8位 
ふわとろいちご大福 牛乳デザートと水切りヨーグルトをあわせて、ライスペーパーで包んだら、もちもち食感スイーツが完成！ ザク切りいちご、水切りヨーグルト（加糖）、ライスペーパー、水つくったよ 7 -
9位 
簡単♪あえるだけで信州しめじの和風きのこパスタ 『信州しめじの和風スープ』で和えるだけの簡単和風きのこパスタです。 信州しめじの和風スープ、パスタ（乾麺）、塩（パスタの茹で汁用）、フリーズドライ小ねぎ、ベーコン、海苔、バターつくったよ 47 -
10位 
いちごミルクプリン いちごと牛乳のやさしい甘さのプリンです。 材料を鍋で温めて、器に流して固めるだけの簡単レシピ！ ザク切りいちご、牛乳、砂糖、ゼラチン、お湯つくったよ 15 -
混ぜて冷やすだけ！いちごのレアチーズケーキ 量って混ぜて冷やすだけ！ 市販のパイ皿と『フリーズドライいちご』を使って、簡単にいちごレアチーズケーキができあがります♪ パイ皿（市販品）、クリームチーズ、ヨーグルト（プレーン）、生クリーム、砂糖（グラニュー糖）、ゼラチンパウダー、フリーズドライいちご、水つくったよ 88 -
味付けホルモン焼きに玉ねぎのトッピング 須坂で愛される老舗「みのり」のオリジナルの味付けホルモン焼き「みのり焼き」に玉ねぎをトッピングしました。 栄養価が高い玉ねぎでヘルシーにお召し上がりください。 玉ねぎ（千切りしたもの）、ニンニク、醤油、味付け豚ホルモン焼きみのり焼き玉ねぎ入りつくったよ 3 -
水切りヨーグルトで作る簡単カッサータ風アイスケーキ 巨峰ジャムで紫色が綺麗なイタリアのカッサータ風アイスケーキ。水切りヨーグルトと巨峰、ドライフルーツ、ナッツで断面も綺麗♪ A須坂市ふるさと納税で届く巨峰、A砂糖、Aレモン汁、水切りヨーグルト、生クリーム、B粉ゼラチン、B水、C須坂市ふるさと納税で届く巨峰、ドライフルーツ、ミックスナッツつくったよ 3 -
かにのカッペリーニ 暑い日に食べたい1品です。 かにとトマトのうまみとバジルの爽やかな香りが絶品のパスタです。 茶碗蒸しの素 紅ずわい蟹、トマト大、玉ねぎ、ツナ、砂糖、酢、オリーブオイル、バジル、おろしにんにく、柚子胡椒、塩、水、カッペリーニつくったよ 10 -
りんごのしっとりマフィン フリーズドライりんごを入れたマフィンです。 しっとり生地にシャッキと甘いりんごがマッチしておいしいです。 フリーズドライりんご10mm、無塩バター、砂糖、牛乳、卵、★薄力粉、★ベーキングパウダーつくったよ 4 -
ほうれん草と舞茸のキッシュ 冷めても美味しい♪しっとり具だくさんのキッシュ。「フリーズドライほうれん草」と「フリーズドライ舞茸」の量はお好みで調節してください。 フリーズドライほうれん草、フリーズドライ舞茸、ベーコン、冷凍パイシート、塩、胡椒、牛乳、卵、パルメザンチーズ、バター、打ち粉つくったよ 5 -
意外！絶品シャインマスカットinチキンミートボール こんなミートボール、きっと初めて？ 中にはどーんとシャインマスカット！ 見た目もインパクトありますが、味だって衝撃の美味しさ♪ 自信を持ってお勧めします。 シャインマスカット、鶏ひき肉、玉ねぎ、パン粉、牛乳、★コンソメ顆粒、★にんにく（みじん切り）、★塩コショウ、ナツメグ（あれば）、片栗粉、サラダ油、粉チーズ（なくても）つくったよ 10 -
イカのアーリオ・オーリオ フレンチのシェフ直伝のレシピです。 魚介のうま味がいっぱいのピリ辛にんにくオイルパスタです。 茶碗蒸しの素を使うことで、魚介のうま味が簡単に足せます。 パスタ、イカ、トマト、菜の花（季節の青菜）、茶碗蒸しの素、オリーブオイル、にんにく、鷹の爪、アンチョビ、塩コショウつくったよ 2 -
シャインマスカット＆オリーブde生ハムピンチョス 簡単で間違いないおつまみメニュー！ 生ハムとオリーブの実の塩味がシャインマスカットの上品な甘さを引き立ててくれます。 シャインマスカット、生ハム、オリーブの実（塩漬け、黒でも緑でも）、オリーブオイル、黒コショウつくったよ 7 -
オートミールで海鮮トマトリゾット風 茶碗蒸しの素でつくる海鮮トマトリゾット風です。 人気のオートミールで作ることで、からだに嬉しく、調理時間も短時間できます！ 茶碗蒸しの素、ほたて、オートミール、水、トマトジュース、溶き卵、塩コショウつくったよ 17
