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テキトーごはん
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- 味わい深いカフェモカ
- ひと味違うカフェモカになります。
- お湯、調整ココア、インスタントコーヒー、シナモンパウダー、バニラエッセンス
- 5分以内 100円以下
つくったよ 2 -
- 焼きそばラーメン
- 焼きそばとラーメンの中間を目指した。
- 焼きそば(むし中華麺)、冷凍パプリカ、ウインナー(加熱後包装のもの)、冷凍刻みねぎ、卵、ウスターソース、粉末鶏ガラスープ、水
- 約10分 100円以下
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- さば煮込み醤油仕立て(鰻のたれ消費)
- 鰻味にはならなかったけど、とろとろでおいしいですよ。ご飯のお供に。
- 冷凍塩さば、冷凍小ねぎ、鰻のたれ、料理酒、しょうゆ、めんつゆ、砂糖、チューブしょうが、さんしょう
- 約15分 500円前後
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- カボチャとオクラと油揚げのお味噌汁
- 毎日のお味噌汁のバリエーションです。
- 水、冷凍カボチャ 一口大カット、冷凍オクラスライス、冷凍油揚げ、ほんだし、味噌
- 約10分 100円以下
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- 食パンde肉まんもどき
- 狂気を感じるかもしれないですが、味は肉まんに似た感じになります。写真の状態から食パンを2つ折りにして肉団子を包むようにして食べてね。
- 冷凍した食パン、冷凍肉団子、めんつゆ
- 5分以内 100円以下
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- 冷凍食品中華スープ
- ほぼほぼ冷凍食品だけぶち込んだ中華スープ。 雑。
- 冷凍肉団子、冷凍いんげん、冷凍オクラスライス、卵、顆粒鶏ガラスープ、水
- 約10分 100円以下
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- 圧力鍋で簡単!とろとろ白菜と手羽先のポトフ
- 白菜の水分を利用しました。
- 人参、手羽先、玉ねぎ、白菜、じゃがいも、塩・胡椒、顆粒コンソメ、バジル、パセリ、水、オリーブオイル
- 約1時間 500円前後
つくったよ 2 -
- 中華風野菜炒め
- 定番の野菜炒めです。いろんな方面から旨みが効いてる気がする。
- 豚バラ肉、小松菜、もやし、塩・胡椒、オイスターソース、料理酒、ウェイホァン(ウェイパーも可と思います)、チューブにんにく、片栗粉
- 約15分 300円前後
つくったよ 1 -
- しょうがでぬくぬく。豚野菜の玉子とじ
- ただの鍋に飽きたら、卵とじはいかがですか? 砂糖は使っていませんが、みりんでまろやかに仕上げました。
- 卵、豚肉、水菜、長ねぎ、豆腐、ごぼう(あらいごぼうでもOK)、めんつゆ、みりん、水、チューブしょうが、ごま油
- 約30分 500円前後