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バレンタインディナーはいつもよりちょっとおしゃれにしたいですね。普段はなかなか作らない料理に挑戦するのもおすすめです。今回はそんなバレンタインの日におすすめの献立をご紹介致します。野菜が少ない場合は、副菜や汁物を1品足して野菜を補給するといいですね。
ガッツリ食べたい時におすすめの、スパイシー牛肉のパイ包み焼きです。焼いた牛肉に味付けしたほうれん草をのせ、パイシートで包んでオーブンで焼きましょう。パイシートは冷凍の物を使って簡単にできますよ。スープは野菜たっぷりの、クラムチャウダーにしましょう。いろいろな野菜を入れやすいので、お好きな野菜を入れるのもおすすめです。デザートはチョコレートマカロンにしましょう。
塊肉を使ってボリュームのある、ポークシチューです。しっかり食べ応えがあり、野菜も一緒に食べられるのがうれしいですね。仕上げに野菜を添えることで彩りもよくなりますよ。副菜は生クリームやチーズで簡単にできる、菜の花グラタンにしましょう。生ハムも入っているので彩りもよくなりますね。副菜2品目はいろいろな食材を楽しめる、ツナのニース風サラダにしましょう。
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Wいくら丼 by 北海道別海町(べつかいちょう)
ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
朝食 炒め物
2位
朝食 炒め
3位
レタス
4位
トマト
5位
にんにく
6位
アワビ
7位
生クリーム
8位
きゅうり
9位
ハム
10位
豆腐 グラタン