JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
パパッと出来るどんぶり献立の「牛丼」。玉ねぎなどの野菜も入っていますが、それだけではバランス献立とはいいがたい・・・。 副菜と汁物ではしっかりと野菜を摂れる献立を組み合わせましょう♪
すき焼きのたれで作った牛丼です！材料がそろっていれば、あっという間に出来上がるのも嬉しいですね♪枝豆と紅ショウガが彩りを添えて美味しそうです！ 副菜にはピーマンの胡麻和えを。ピーマンと調味料を和えるだけで完成する簡単献立で、火を使うこともないので、片付けも楽チン！ みそ汁も煮込むだけでとても簡単ですが、火の通りが良くないものから順番に煮ていきましょうね。
温泉卵付きの牛丼です。味付けはめんつゆを使っているので、こちらも簡単に作ることができます！！また、火を止めてから少し置いておくことで味が染み込んでいきます。じっくり煮込む必要がないので、お肉が硬くなる心配がありませんね。 副菜にはさっぱりとした、山芋の梅肉ソースがけを作ります。サクサクとした食感がアクセントになる一品ですね。 みそ汁には、とろとろに煮込んだなすを。さまざまな食感が楽しめる献立です。
もっと見る
別海牛のネギうま炒め by 北海道別海町（べつかいちょう）
【減塩】ひじきのサラダ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
【牛肉酸辣湯】薄切り牛肉と高菜の泡辣椒入りスープ by 古樹軒の簡単中華レシピ
簡単かわいい♪くもりんのカップパフェ☆ by サンサンキッズTV
ツナコーン入りドデカお食事パンケーキ by DSAデイリーストックアクション
そばのハンバーグ by Radio kitchen
1位
昼
2位
ポテトニョッキ
3位
ふき味噌
4位
行者ニンニク
5位
オートミール 米粉 パン
6位
かっぱ巻き
7位
毛蟹
8位
だし巻き玉子
9位
ホワイトマッシュルーム
10位
山くらげ
