JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
かぼちゃは煮物が定番ですが、夕飯でも満足できるボリュームがあり、飽きずに食べられるかぼちゃ献立もありますよ。今回はそんなかぼちゃを主役にした献立をご紹介致します。旨味や風味を効かせて、食欲をそそる料理にするといいですね。
甘辛い味付けがごはんによく合う、鶏むね肉とかぼちゃの甘辛焼きです。食欲をそそり、お弁当にもおすすめの1品ですね。鶏むね肉はそぎ切りにして片栗粉をまぶしましょう。かぼちゃは電子レンジで加熱してから焼くので時短になりますね。副菜はおつまみにもおすすめの、アボカドとじゃがいもの鰹節和えにしましょう。味噌汁は色鮮やかな、チンゲン菜と人参の味噌汁をどうぞ。
回鍋肉風でごはんに合うこと間違いなしの、鶏むね肉とかぼちゃの中華味噌炒めです。ピーマンやしめじも入って具だくさんな炒め物ですね。豆板醤の量でお好みの辛さになるように調整してください。副菜はおつまみにもおすすめの、もやしとカニカマの中華和えにしましょう。かにかまぼこを入れることで簡単に旨味が増しますね。スープはチンゲン菜のかきたまスープにしましょう。
もっと見る
味付けホルモン焼きにもやしのトッピング by 長野県須坂市
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ by HOME MADE cake
カプレーゼ風ピザ by 西友レシピ部
昔ながらのオムライス by Radio kitchen
箸休めに最適な、小松菜とキャベツのおひたし by 石狩七穂のつくりおき
【郷土のおやつ】くじら餅 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
1位
ズッキーニ
2位
鶏むね肉 作り置き
3位
小麦粉
4位
ピーマン
5位
レモン汁
6位
酢
7位
トルコ
8位
簡単
9位
ねぎ
10位
カリカリ梅