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1年中楽しみやすい鮭は今の時期が旬ですね。旬の時期には旬の野菜を合わせていただきましょう。今回はそんな鮭が主役の献立をご紹介致します。お使いの鮭によって下味をつける場合は塩の量を調整してください。主菜に野菜が少ない場合は副菜や汁物で野菜をたっぷりと!
タレにも野菜たっぷり!風味を効かせた鮭のザンギです!サクッと揚がった鮭と薬味ダレがよく合い、おつまみにもおすすめですよ。副菜は色鮮やかな、パプリカのナムル風炒めにしましょう。お弁当の彩りがさみしい時にもおすすめの1品です。スープはチンゲン菜ときのこの中華スープにしましょう。他のきのこを入れてもいいですね。にんじんの葉がない場合は、大根やかぶの葉でも代用できますよ。
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おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
ピザ風ミニパイ by 長野県須坂市
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
1位
えのき
2位
うどん
3位
ちくわ
4位
じゃがいもガレット
5位
棒棒鶏
6位
酒
7位
ずぼら
8位
えび
9位
きゅうり
10位
トースト