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パサつきが気になる鶏むね肉もひと工夫でしっとり仕上がりますよ!いつも鶏もも肉を使うことが多い方にもおすすめしたい鶏むね肉献立をご紹介します。作り置き出来るものもあるので多めに作って他の日の献立に少しプラスしても良いですね。
いつも飲んでいる紅茶を料理にも使いませんか?鶏むね肉を紅茶で煮ておくと他の料理にも使えるので便利ですよ!お好みではちみつや砂糖を入れて煮るのも良いですね。副菜はお好きなドレッシングで食べられる白菜とりんごのサラダにしましょう。白菜は加熱してもおいしいですが、生で食べるのも甘味がありおいしいですよ!スープは価格の安定しているスープにしましょう。ベーコンを入れると旨味が増しますね。
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1位
塩麹炒め
2位
味噌煮込みうどん
3位
里芋
4位
チャーハン
5位
いちご
6位
玉ねぎ
7位
大根
8位
豆板醤
9位
手羽元
10位
にゅうめん