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1年中使える豚バラ肉は旬の春野菜と合わせて季節感のある献立にするのがおすすめ!今回はそんな豚バラ肉を主役にした献立をご紹介いたします。アスパラ、キャベツ、レタスなど人気の組み合わせもあるので、ぜひ作ってみてください。
レタスをたっぷり使いたい時におすすめの、レタスと豚バラ肉とポテトのミルフィーユ鍋です。めんつゆで簡単に味付けできるので、初めてでも作りやすいですね。じゃがいもは火が通るよう、薄切りにするのがポイントです。副菜はかつお節で旨味が増した、ピーマンとにんじんのおかか炒めにしましょう。彩りがきれいでお弁当やおつまみにもおすすめの1品です。
豚バラ肉の旨味が広がり食欲そそる、春キャベツと豚バラ肉の酒蒸しです。キャベツの黄緑色が映えてきれいな1品ですね。切った豚バラ肉とキャベツをフライパンに交互に重ねて蓋をして蒸しましょう。簡単にできるので、忙しい時にもおすすめです。キャベツが1番下になるよう重ねるのがポイントですよ。副菜は厚揚げが入ってたんぱく質補給にもおすすめの、厚揚げと小松菜の炒め物にしましょう。
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Wいくら丼 by 北海道別海町(べつかいちょう)
ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
朝食 炒め物
2位
朝食 炒め
3位
アワビ
4位
レタス
5位
生クリーム
6位
トマト
7位
カレーチーズトースト
8位
わらびもち
9位
れんこん
10位
セロリ