JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
野菜と一緒に調理するのもいいですが、牛肉をメインに味わえ食べ応えのある料理も食べたくなりますね。今回はそんな時におすすめの、牛肉を主役にした献立をご紹介いたします。主菜の野菜が入っていない場合が、副菜や汁物でしっかり取り入れましょう。
食欲そそり食べ応えのある、ガーリックバター醤油のビーフ炒飯です。玉ねぎやまいたけも一緒に炒めているので、甘味や旨味が増しますね。副菜は食べ応えのある、アボカドと豆類の巣ごもりサラダにしましょう。サラダ用のミックスビーンズや半熟卵が入っているのでボリュームが出ますね。お好きなドレッシングでお召し上がりください。スープは野菜たっぷり鶏ガラスープにしましょう。
塩麹で漬けて柔らかく仕上げた、柔らかステーキです。安価で購入しやすいステーキ肉で挑戦したいですね。副菜は簡単にできる、アボガドとエリンギのマリネをどうぞ。スープは具だくさんで食べ応えのある、ミネストローネにしましょう。にんじん、じゃがいも、セロリなどの野菜の他にもブロックベーコンやショートパスタなどが入っています。お好きな具材で作るといいですね。
もっと見る
味付けホルモン焼きにもやしのトッピング by 長野県須坂市
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ by HOME MADE cake
カプレーゼ風ピザ by 西友レシピ部
昔ながらのオムライス by Radio kitchen
箸休めに最適な、小松菜とキャベツのおひたし by 石狩七穂のつくりおき
【郷土のおやつ】くじら餅 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
1位
ズッキーニ
2位
鶏むね肉 作り置き
3位
小麦粉
4位
ピーマン
5位
レモン汁
6位
酢
7位
トルコ
8位
簡単
9位
ねぎ
10位
カリカリ梅