サバ缶ハンバーグ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サバ缶の汁を切り、身をボールにいれます。
   (※汁はソースに使います)

2. 2

   ○の材料を全てボールで混ぜ合わせたら、４等分し、小判型に整形します。

3. 3

   フライパンでごま油を熱して、焼いていきます。
   
   片面焼けたらひっくり返し、蓋をして中まで焼きます。
   焼けたらお皿に取り出します。

4. 4

   フライパンに●の調味料を入れ、とろみがつくまで加熱してソースを作り、ハンバーグにかけたら完成です。