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簡単！美味しい！タンドリーチキン レシピ・作り方

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なかちクッキング
漬け込む時間は必要ですが、漬け込んだらオーブンに並べて焼くだけ！
みんながつくった数 1件

材料（２人分）

鶏もも肉
１枚
●ヨーグルト
40g
●ケチャップ
小さじ１
●カレー粉
小さじ１
●おろしニンニク
小さじ1/2
●塩
小さじ1/4
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作り方

  1. 1
    ポリ袋に、カットした鶏もも肉と、混ぜ合わせた●の調味料を加えて、揉み込んで冷蔵庫で１時間置きます。
  2. 2
    オーブントースターの天板に並べて焼いたら完成です。

    200℃で８分
    その後160℃で7分
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

使いかけのヨーグルトがあったので作りました。

公開日：2021/02/05
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関連情報

カテゴリ
鶏もも肉タンドリーチキンヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

なかちクッキング 夫婦２人で食べる夕食を作っています。 家にある定番調味料で作れる料理をご紹介させて頂きます。 ご飯作りを負担に感じず、素朴だけど美味しい料理を作るのに、ご参考にしていただけたらと思います。

つくったよレポート（ 1 件）

2021/02/05 16:26
美味しかったです！ありがとうございました(๑･̑◡･̑๑)
iinu(レポ返します)
レポありがとうございます(^^) 少ない調味料でしっかり味が決まって簡単にできますね♪

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