レンジでとろとろ♪長ねぎで焼肉のたれ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   長ねぎは斜めに薄く切ります。
   レンジ600wで3分チンします。

2. 2

   ごま油を中火で熱したフライパンで、長ねぎを炒めていきます。
   (レンジ加熱で汁気が出ているので、油はねに気をつけてください)

3. 3

   うっすら焼き色がつく程度に炒めたら、焼肉のたれを回しかけて絡めます。

4. 4

   汁気が飛んだら盛り付け、すりごまを散らして完成です。