鶏肉とキャベツの豆乳クリーム煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉とキャベツは食べやすい一口大に切る。

2. 2

   ジップロックに、ニンニクチューブ、鶏肉、塩胡椒をいれてよく揉む。そこに小麦粉をいれて、さらによく揉む。

3. 3

   フライパンにサラダ油を敷き、焦げ目がつくまで2の鶏肉を焼き、キャベツを入れて中火で3分焼く。

4. 4

   水とコンソメを3に入れて、中火で5分するとチーズを加える。

5. 5

   最後に火を止めて豆乳をいれて塩胡椒で味を整えて完成。