朝でも簡単に♪鶏＆玉子そぼろ弁当 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鶏ひき肉は、★の調味料と共に菜箸４本を使いながらフライパンで炒め煮る。
- 2 玉子は◎の調味料と合わせ、サラダ油（分量外小さじ1位）を熱したフライパンで、菜箸を使いながらいり玉子を作る。
- 3 さやいんげんは、半分浸る位の水（分量外）と共に耐熱皿に入れて、レンジで50秒位。解凍した後、食べやすく切り、△と和える。
- 4 お弁当箱にご飯をもり、①～③を乗せて出来上がり！
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丼だな！丼！