高菜明太子でチャーハンレシピ・作り方

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約15分
300円前後

男の料理

材料（2人分）

ご飯: 2人前

玉葱: 2分の1玉

明太子高菜: 大さじ 4～5

塩コショウ: 少々

油: 大さじ 2

作り方

1

フライパンを中火で加熱油を入れてみじん切りにカットした玉葱を炒める
2

玉葱が透き通ってきたら、ご飯を入れて炒め、高菜明太子を入れて炒める
3

塩コショウで味を整えお皿に盛り付けできあがり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

男の人がパパッと料理

公開日：2018/06/05

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カテゴリ: 高菜チャーハン

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