メカブとオクラ「ねばねばサラダ」美肌効果♡ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする

5分以内
300円前後

ねばねばパワーで美肌を目指そう♡

材料（4人分）

メカブ: 3パック

オクラ: 1袋

きゅうり: 1本

★めんつゆ: 大さじ2

★かつおぶし: 1パック

作り方

1

オクラはみじん切りにして電子レンジ700w1分加熱、きゅうりはみじん切りにします。
2

ボウルにメカブ、オクラ、きゅうり、★を入れて混ぜ合わせたら完成です♡

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

全体をよく混ぜ合わせること★

きっかけ

ねばねば食材を美味しく子ども達に食べてほしくて★

公開日：2018/02/18

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: めかぶ 5分以内の簡単料理簡単夕食きゅうりオクラ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

めかぶの人気ランキング

我が家のめかぶ～めんつゆで楽々味付け～

めかぶときのこのつけそば

めかぶのダシ醤油

簡単おつまみ♪めかぶ納豆✿

めかぶの基本の茹で方

とろとろ♪めかぶスープ

山芋めかぶの梅ポン酢あえ

めかぶの冷凍保存

簡単(^^)めかぶと豆腐のツルツルポン酢醤油和え♪

レンジでおつまみ★ナスとめかぶの生姜醤油和え

めかぶのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

5分以内の簡単料理
TOP10

簡単夕食
TOP10

きゅうり
TOP10

オクラ
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする