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チヂミ
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栄養満点☆「納豆チヂミ」子どもも喜ぶ♫ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
asian0531
モチモチで美味しい!
子どもにも食べやすいレシピです♡
材料(2人分)
納豆
1パック
玉ねぎ
1/4個
人参
1/4本
卵
1個
★水
100cc
★塩
小さじ1/2
★片栗粉
大さじ5
★小麦粉
大さじ5
★昆布だし顆粒
小さじ1/2
★かつおだし顆粒
小さじ1/2
★中華だし顆粒
小さじ1/2
ごま油
大さじ1
作り方
1
玉ねぎと人参は千切りにします。
2
ボウルに卵を溶き、納豆、玉ねぎ、人参、★を加えてしっかり混ぜ合わせます。
3
熱したフライパンにごま油をしき、生地を薄く流し込み、蓋をして弱火5分焼きます。
4
ひっくり返しで蓋をして弱火で5分焼きます。
蓋を開けて強火で水分を飛ばしたら完成です!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
全体をよく混ぜ合わせること★ 味がしっかり付いているので、何も付けずに食べられますよ♫
きっかけ
納豆の賞味期限が迫っていたので、消費レシピを考えました!
公開日:2018/02/28
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