鯖缶使用、マカロニケチャップ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 マカロニを袋の時間通りに茹でる。
- 2 その間に、フライパンに鯖缶をほぐし入れ、葉野菜を炒める。
- 3 2にマカロニ、ケチャップを入れ混ぜる。
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アンズズ
保育園児がいる、working motherです。
毎日の時間との闘いの中で、早く、美味しく、栄養バランスが取れた、
そして添加物や加工食品を使わない食事を心掛けています。
沖縄在住なので沖縄特有の食材が多いです。
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